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Vanessa Alvarado 98
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16 jan 18
Jornal de Vanessa Alvarado 98, 16 jan 18
Perfil de Vanessa Alvarado 98
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
75,7 kg
Perdidos até agora:
4,2 kg
.
Ainda faltam:
9,1 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 16 janeiro 2018:
340 kcal
Gord: 14,50g | Prot: 7,50g | Carbs: 44,50g.
Café da Manhã:
Corona Chocolate, Alqueria Leche Entera.
mais...
490 kcal
Exercício:
Pular Corda - 37 minutos, Apple Health - 23 horas e 23 minutos.
mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vanessa Alvarado 98
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