Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2012
|
119,1 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 46,5 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
3881 kcal
|
Gord: 164,25g | Prot: 148,89g | Carbs: 457,76g.
Café da Manhã: frosted mini spooners, 1% milk, fat free french vanilla creamer, coffee. Almoço: taco bell nacho, taco bell soft taco, Bean Burrito. Jantar: clam dip, pasta salad, bbq pork sandwich. Lanches/Outros: mcdonalds double cheeseburger, Belgian Mini Cream Puffs, Chicken or Turkey Salad, baby carrots, arizona tea, glazed donut , 1% milk. mais...
|
|
3089 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Jardinagem - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DarlaLOU
|