Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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69,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 15,75g | Prot: 52,29g | Carbs: 98,43g.
Café da Manhã: Mamão, Natural Life Gelatina Zero Açúcar Hibisco e Morango, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Trident Trident Menta, Alface de Folha Verde, Pepino (Descascado), Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Abóbora Cabotia. Jantar: Tomates, Peito de Frango, Cebolas, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Mamão, Maçã. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jordanalima2
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