Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
52,4 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2781 kcal
|
Gord: 78,55g | Prot: 246,56g | Carbs: 259,27g.
Café da Manhã: Matt & Diet Potassio & Magnesio Ricarica , Myprotein Omega 3, Fesa di Tacchino, Mele Golden Delicious, Pedon Farina di Riso, Ovito Albume d'uovo, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Hero Marmellata Diet Pesche. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Mele Golden Delicious, Myprotein Glutammina, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate, Orogel Zucchine Grigliate, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati. Jantar: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Conad Riso Basmati, Orogel Zucchine Grigliate. Lanches/Outros: Myprotein Glutammina, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Sibamba Mandorle Sgusciate. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isavanessa
|