Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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92,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1208 kcal
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Gord: 31,05g | Prot: 37,25g | Carbs: 210,17g.
Café da Manhã: Obstsalat. Almoço: Purland Sauerbraten Vom Rind, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Obstsalat. Lanches/Outros: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Milka Choco Bonbon Caramel. mais...
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3211 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Manuela 46
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