Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
62 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 74,55g | Prot: 78,25g | Carbs: 168,70g.
Café da Manhã: Бутерброд с Маслом, Каша Рисовая на Молоке, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Куриный Суп, Жареная Рыба (в Панировке), Гречка Отварная. Jantar: Куриный Пирог, Зеленый Чай, Савушкин Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marina 200611
|