Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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74,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Gord: 34,38g | Prot: 69,81g | Carbs: 164,13g.
Café da Manhã: Ovomaltine Ovomaltine, Weight Watchers Latte Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Mela, Pesoforma Barrette Cioccolato Fondente. Jantar: Valsoia Budino al Cacao, Findus Pat Bon, Aia Hamburger di Pollo, Knorr Passato Patate e Carote. Lanches/Outros: Dietor Vantaggio, Ferrero Roche Rocher, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pane Bianco. mais...
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1808 kcal
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Exercício:
Alongar (Yoga) - 1 hora, Descansar - 1 minuto, Dormir - 22 horas e 59 minutos. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Baradis1985
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