Jornal de FatZero1989, 16 jan 18

Пиздец! Нажрала 3 кг за праздники! Вот вам и шоколадки. Вполне ожидаемый жиро-результат

71 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

---

1418 kcal

Gord: 79,62g | Prot: 114,37g | Carbs: 64,48g.   Café da Manhã: Сушки, Ламбер Сыр 50%, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, ВкусВилл Финиковый Сироп, Сливочное Масло, Ленивые вареники. Almoço: Ламбер Сыр 50%, Kotanyi Масло Тыквенное, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Авокадо Авокадо, Свекла Вареная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Lanches/Outros: Ламбер Сыр 50%, Ламбер Сыр 50%, Творожная запеканка с крахмалом. mais...