Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
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62,2 kg
Perdidos até agora: 45,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 34,71g | Prot: 78,46g | Carbs: 77,22g.
Café da Manhã: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Tomate Kumato, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Claras de Huevo. Almoço: Naturgreen Soja Texturizada Fina sin Gluten, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Tomate Triturado, Manzana, Entrepinares Queso Semicurado, Hacendado Claras de Huevo. Jantar: Cebollas, Raya, Patata, Hacendado Judía Verde Redonda. Lanches/Outros: Uva, Harina de Trigo Sarraceno o Alforfon, Semillas de Chia, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Cacao Desgrasado, Almendra Natural, Zanahorias Pequeñas, Manzana, Mercadona Leche Semidesnatada, Schar Yogo Cake - Magdalena Alargada con Yogur. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de isaare
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