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F:21,3%/W:51,1%/M:37,1%
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85,2 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1800 kcal
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Gord: 42,46g | Prot: 78,28g | Carbs: 288,22g.
Almoço: Spaghetti alle Vongole. Jantar: Zott Jogolé Pfirsich-Maracuja, Brathähnchen (ohne Haut gegessen), Potato Master Bratkartoffeln mit Zwiebeln. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Mandarine, Orangen, Grapefruit (Pink und Rot), Kirschtomaten. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fracker
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