Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1521 kcal
|
Gord: 72,85g | Prot: 83,51g | Carbs: 133,89g.
Café da Manhã: Сваренное Вкрутую Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Жареная Картошка. Jantar: Куриные Голени с Кожей, Грецкие Орехи, Варенье из Смородины, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Хлеб Зерновой. Lanches/Outros: Алексеевское Сгущенное Молоко, Данон Мягкий Творог 5%. mais...
|
Ganhando 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Елена Сладкоежкина
|