Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 59,71g | Prot: 83,90g | Carbs: 131,11g.
Café da Manhã: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сила Злаков Хлеб Многозерновой, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Огурец (с Кожурой), Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Курица Вареная. Jantar: Сахар, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Минтай Запечённый. Lanches/Outros: Яблоко Желтое, из Вологды Снежок, Банан. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cefeya
|