Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
58,8 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1058 kcal
|
Gord: 55,45g | Prot: 109,02g | Carbs: 44,56g.
Café da Manhã: Манго, Альгерд Сыр "Масдамер" 45% Фасованный, Яичный Желток, Яичный Белок, Авокадо, Ижмолоко Кефир 1%, Edward & Sons Кокосовая Манна. Взбитый Кокос. Сливки. Iherb, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Домик в Деревне Молоко 0,5% Питьевое Ультрапастеризованное, Добрович Творог, Катарсис Творог 1.8% Обезжиренный. Almoço: Глазовская Птица Грудка Охлажденная, Яичный Белок, Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Jantar: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Яичный Желток, Яичный Белок, ПП Сырники 14.01.18, Кокос, Грецкие Орехи, Ижмолоко Кефир 1%, Молочная Речка Кефир Обезжиренный 0,5%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de twilight17
|