Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2018
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2043 kcal
|
Gord: 72,06g | Prot: 67,71g | Carbs: 283,81g.
Café da Manhã: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Alpro Coconut For Professionals, Amapola Конфета Фундук и Ваниль. Almoço: O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Банан, Амурский Йогурт Фруктовый, ВкусВилл Кета Стейк. Jantar: My Box Курица с Ананасами, Данессия Салат Кимчи. Lanches/Outros: Голден Яблоко, Dove Конфеты Promises, Магнит Мандарин, Простоквашино Сливки 20%, Ehrmann Grand Dessert Vanille, Магнит Мандарин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nondeterm
|