Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 59,1 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 54,98g | Prot: 94,02g | Carbs: 180,59g.
Café da Manhã: Peito de Frango, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, Tirolez Requeijão Cremoso Light. Almoço: Fígado de Galinha, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Arroz Branco sem Oleo. Jantar: Vinho Branco de Mesa, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Sadia Mussarela, Quatá Queijo de Coalho, Pão Francês, Bauducco Pão de Mel. Lanches/Outros: Geléia (Todos os Sabores), Tirolez Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Cappuccino, Garoto Talento Cereais e Passas, Tic Tac Tic Tac Laranja, Peito de Frango, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Pão Francês. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eydy
|