Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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63,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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821 kcal
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Gord: 22,70g | Prot: 70,80g | Carbs: 83,99g.
Café da Manhã: Arance. Almoço: Zucchine Bollite, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. Jantar: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Lanches/Outros: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Tè (Infuso), Biscotto Integrale, Prosciutto di Tacchino, Mandorle. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cielom1
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