Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 34,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Gord: 21,44g | Prot: 42,51g | Carbs: 161,52g.
Café da Manhã: America's Choice Sugar Free Maple 'n Brown Sugar Instant Oatmeal. Almoço: Watermelon, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Jantar: Minute Instant Enriched Long Grain White Rice, Stater Bros. Orange Chicken, Trader Joe's BBQ Chicken Teriyaki. Lanches/Outros: Baskin-Robbins Rainbow Sherbert. mais...
|
|
2971 kcal
|
Exercício:
Jump - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Danni97
|