Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 18 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 47,49g | Prot: 46,79g | Carbs: 181,91g.
Café da Manhã: Käse, Goldähren Bauernschnitten, Äpfel. Almoço: Aldi Hummus Natur, Bauernbrot. Jantar: Aldi Cashewkerne, Aldi Rahmspinat, Penne. mais...
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peso estável
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Schönen Tag wünsche ich dir 😀
15 jan 18 por membro: sandram.80
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Histórico de Peso de Jäzmän
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