Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1141 kcal
|
Gord: 44,14g | Prot: 63,99g | Carbs: 123,36g.
Café da Manhã: Колбаса Кремлёвская, Колбаса Варено-Копченая, Гречка Отварная. Almoço: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Семейные Рецепты Пельмени Оригинальные. Jantar: Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "К Завтраку", Куриные Котлеты на Пару, Квашеная Капуста. Lanches/Outros: Рошен Мармелад, Апельсин, Красное Яблоко, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Ляховичок Творог 2%, Nestlé Шоколад Молочный с Лесным Орехом, Мёд, Кофе с Молоком, Мандарины. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasteisha2906
|