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zu wenig getrunken vermutlich. Hab die ganze Woche weniger Kalorien gegessen als ich durfte .
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81,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1394 kcal
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Gord: 55,05g | Prot: 40,92g | Carbs: 188,61g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Äpfel, Aldi Haferflocken, Alpro Soya Haselnussdrink, DM Bio Paleo Müsli. Almoço: Kokosmilch, Gemüsebrühe, Lauchzwiebeln, Zwiebeln, Karotten, Mangos, Limettensaft, Olivenöl. Jantar: Karotten, Roggenbrot, Milfina Butter, Kemper Putenfleisch in Aspik. Lanches/Outros: Biscotto Hafer Taler Double Choc. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Na dann Prost und hoch die Gläser :-)
15 jan 18 por membro: Nizzy1988
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Histórico de Peso de Alfinchen
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