Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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91 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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948 kcal
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Gord: 38,04g | Prot: 73,65g | Carbs: 70,52g.
Café da Manhã: Freshona Cornichons, Lidl Kochschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Milch 1,5%, Ei, Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Lidl Kürbiskernbrot . Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Gekochtes Ei, Chêne D'argent Le Crémeux Classic, Freshona Cornichons, Lidl Kochschinken, Goldessa Balance Frischkäse, Goldessa Balance Frischkäse, Lidl Kürbiskernbrot . Jantar: Chia-Samen, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Cologran Flüssigsüßstoff, Lidl Erdbeeren Tiefgefroren, Magerquark. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ineskatja
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