Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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84,1 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1510 kcal
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Gord: 52,39g | Prot: 100,40g | Carbs: 159,89g.
Café da Manhã: Хлеб из Мультизерна, Оливковое Масло, Formadel Queso Semicurado, Hacendado Chorizo Ibérico, Кофе с Молоком. Almoço: Кедровые Орехи, Белый Рис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Admiral Hamburguesa de Merluza y Gambas. Lanches/Outros: Milka Chocolate con Leche, Marbú Galletas 0% Azucares, Вода, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Яблоко. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Albinochka1989
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