Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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71,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1649 kcal
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Gord: 58,41g | Prot: 83,38g | Carbs: 199,62g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Feine Salami, Kühne Gewürzgurken, Kaffee mit Milch, Lätta Halbfettmargarine, Honig, Netto Sonnenblumenkernbrot. Almoço: Gemischter Salat mit Dressing, Spaghetti Bolognese. Jantar: Heißer Kakao, Senf, Honig, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Almare Regenbogen Forellenfilets, Pumpernickel. Lanches/Outros: Kaffee mit Milch und Zucker, Wasser, Tee. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de ini.von.gage
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