Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
|
118,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Gord: 40,99g | Prot: 89,18g | Carbs: 111,12g.
Café da Manhã: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Heidelbeeren, Banane, Kaffee mit Milch. Almoço: Tomatensoße, Exquisa Sahnige, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli, REWE Bio Kokosöl Nativ, Möhren, Rote Paprika. Jantar: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Lachsfilet. Lanches/Outros: Birnen, Kaffee mit Milch. mais...
|
Ganhando 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kallelo
|