Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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98,7 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 26,44g | Prot: 112,15g | Carbs: 123,65g.
Café da Manhã: Delisse Yaourt Nature 0%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), So Shape Cookie Cream . Almoço: U Ananas, Riz Blanc, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), So Shape Velouté de Tomates. Jantar: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Danival Soupe de Potimarron, Huile d'Olive, Aldi Vinaigre Balsamique , Carrefour Thon Albacore au Naturel, Endive. Lanches/Outros: Haribo Réglisse . mais...
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69 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Fitbit - 23 horas e 40 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zéliecécile
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