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Тренировка
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93,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 33,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1216 kcal
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Gord: 43,39g | Prot: 53,81g | Carbs: 168,40g.
Café da Manhã: Авокадо, Яйцо-Пашот, Кофе с Молоком. Almoço: Капуста Тушеная без Масла. Jantar: Греческий Салат. Lanches/Outros: Яичный Белок, Чернослив, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Кефир Обезжиренный, Яблоко Семеринка, Груша, Грецкие Орехи. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de МаринаКузя
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