Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
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113,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2458 kcal
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Gord: 62,66g | Prot: 108,53g | Carbs: 362,57g.
Café da Manhã: Champignons Frisch, Oryza Risotto, Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Äpfel, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Almoço: Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Penny Markt Früchte Müsli. Jantar: Vita D'or Rapsöl, Zwiebeln, Champignons Frisch, Oryza Risotto. Lanches/Outros: Laugenbrötchen, Lidl Käsebrötchen, Bernard Matthews Hähnchen-Kassler, Penny Markt Fettarme H-Milch 1,5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocknsix1986
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