Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2018
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1537 kcal
|
Gord: 71,03g | Prot: 106,80g | Carbs: 118,17g.
Café da Manhã: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Банан, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Скоморошкино Молоко 2,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Яйцо. Almoço: Ironman Протеиновый Батончик, Макдоналдс Кофе Латте. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Monini Оливковое Масло, Помидорка 100% Томатная Паста, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Морковь, Лук, Куриное Филе. Lanches/Outros: Селедка под Шубой. mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olga-Bond
|