Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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85,5 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1340 kcal
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Gord: 47,95g | Prot: 209,76g | Carbs: 12,64g.
Café da Manhã: White Supps Naked Whey Cocos, Gekochtes Ei, Penny Markt Körniger Frischkäse, Dulano Lachsschinken. Almoço: Landjunker Putengeschnetzeltes. Lanches/Outros: Farmer Nuss-Variation. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sergej0119
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