Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
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67,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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869 kcal
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Gord: 31,94g | Prot: 77,47g | Carbs: 70,48g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Vitalis Diät Vitalkost. Jantar: Passierte Tomaten, Mozzarella Leicht, Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Fitline Frischkäse 0,2%, Zwiebeln, Weiße Champignons (Gebraten), Kohlrabi, Porree. Lanches/Outros: Banane, Bravo Kesselchips Honey Roast Bacon, Grünländer Leicht. mais...
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1989 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 2 horas, Cozinhar - 2 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de maddytepunkt
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