Jornal de Yasminette34, 14 jan 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2018
105,5 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 35,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1281 kcal Gord: 49,60g | Prot: 66,85g | Carbs: 139,05g.   Café da Manhã: Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Muesli (Fruits Secs et Noix), Datte, Clémentines. Almoço: Président La Brique Fondante, Nestlé Les Recettes de l'atelier Ganache Chocolat au Lait , Semoule Cuite, Cabillaud, Bonduelle Poêlée Rustique. Jantar: Bonne Maman Crème Caramel aux Œufs Frais, Nestlé After Eight, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Carrefour Trio de Fleurettes, Oeuf à la Coque, Findus Poisson Pané. mais...
2581 kcal Exercício: Dormir - 7 horas, Descansar - 17 horas. mais...

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Yasminette34


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.