Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Gord: 16,30g | Prot: 23,00g | Carbs: 105,50g.
Café da Manhã: Dave's Killer Bread Raisin' The Roof. Almoço: Perfect Foods Bar Dark Chocolate Chip Peanut Butter with Sea Salt, Mahatma Jasmine Rice. mais...
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1923 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bearybeans
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