Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
58,2 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1042 kcal
|
Gord: 45,50g | Prot: 57,83g | Carbs: 116,64g.
Café da Manhã: Almonds, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Strawberries. Almoço: Cucumber (with Peel), Dole Chopped Romaine Lettuce, Costco Quinoa Salad, Baby Carrots, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). Jantar: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Kirkland Signature Almond Butter, El Mercado Small Corn Tortilla, Morning Star Farms Chipotle Black Bean Burger. Lanches/Outros: Vega Snack Bar. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de adriananv
|