Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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75,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 10,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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712 kcal
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Gord: 33,61g | Prot: 43,39g | Carbs: 65,88g.
Café da Manhã: Kaffee, TiP Kondensmilch 4%. Almoço: Specht Hähnchen Sülze, Gekochtes Ei, Kiwi, Gemüse, Kirschtomaten. Jantar: Aldi Käseaufschnitt, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Ener Bio Asia Sauce Thai Curry, Elstar, Cocktailtomaten, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Grüne Brechbohnen, Edeka Bio Tofu Geräuchert. Lanches/Outros: Cornflakes, Gemischte Nüsse, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de an der zeder
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