Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1426 kcal
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Gord: 44,18g | Prot: 44,46g | Carbs: 215,09g.
Café da Manhã: Oranges, Monoprix Beurre Doux, Alpro Lait de Noisettes, Pain aux Céréales. Almoço: Andros Compote Pomme Abricot, Vinaigrette Française, Tomates, Poireau Cuit, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). Jantar: Kiwi, Carrefour Pizza Quattro Formaggi. mais...
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2466 kcal
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Exercício:
Elíptico - 32 minutos, Descansar - 15 horas e 28 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nerverdeen
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