Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2103 kcal
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Gord: 98,30g | Prot: 61,79g | Carbs: 247,42g.
Café da Manhã: Domatesler, Yumurta, Tahsildaroğlu Çeçil Peyniri, Kahve (Demlenmiş), Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Doğal Peynir, Zeytin, Tahıllı Ekmek. Almoço: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Patatesli Börek. Jantar: Fıstıklı Baklava, Algida Maraş Usulü Dondurma, Patatesli Börek, Mercimek Çorbası. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ocak1
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