Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
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84,3 kg
Perdidos até agora: 30,7 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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512 kcal
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Gord: 1,92g | Prot: 44,37g | Carbs: 87,31g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Mela, Banana, Lidl Skyr. mais...
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2408 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lucaravelli
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