Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
81,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 41,49g | Prot: 58,15g | Carbs: 215,09g.
Café da Manhã: Heidelbeeren, Äpfel, Aldi Haferflocken, DM Bio Paleo Müsli, Alpro Soya Haselnussdrink. Almoço: Zwiebeln, Schnittlauch, Pellkartoffeln, Milbona Quark 20%. Jantar: Ja! Cornichons, Roggenbrot, Metten Schinken-Sülze mit Würzigen Gurken und Zwiebeln, Milfina Butter. Lanches/Outros: Äpfel, Biscotto Hafer Taler Double Choc. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alfinchen
|