Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2018
|
53,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1520 kcal
|
Gord: 70,01g | Prot: 70,05g | Carbs: 147,82g.
Café da Manhã: Русский Гематоген Гематоген Детский, Активиа Натуральный Биойогурт с Клубникой, Русское Молоко Творог 1,8%. Almoço: Пятерочка Яблоко Красное , Finn Crisp Хлебец Ржаной , Красная Цена Сыр Российский. Jantar: Алена Котлеты Кур. с Шамп., Дикси Яблоко. Lanches/Outros: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ayepifanova
|