Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
77,9 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 24,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
812 kcal
|
Gord: 47,94g | Prot: 59,55g | Carbs: 17,81g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Crackers de Trigo Integral. Almoço: Alface de Folha Verde, Salada de Couve e Cenoura, Sabor Light Strogonoff de Carne. Jantar: Sadia Peito de Peru Light, Porto Alegre Mussarela Light, Ovo Frito sem Gordura. Lanches/Outros: Coco, Brasil Frutt Amêndoa Natural. mais...
|
Perdendo 1,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gilmaranutri
|