Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1122 kcal
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Gord: 40,67g | Prot: 76,58g | Carbs: 119,82g.
Café da Manhã: Mamão, Maçã, Mamão, Sabor da Terra Semente de Chia, Natural Life Gelatina Zero Açúcar Hibisco e Morango. Almoço: Abóbora Cabotia, Carne de Vaca do Lombo (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Carne de Vaca Moída. Lanches/Outros: Cebolas, Peito de Frango, Milho, Bolo de banana jordana. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jordanalima2
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