Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 22,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1014 kcal
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Gord: 29,35g | Prot: 69,04g | Carbs: 124,33g.
Café da Manhã: Мандарины, Яблоко Зеленое, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Творог 5%. Almoço: Мёд, Вареное Яйцо, Петрушка, Мандарины, Кофе, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Рыба Отварная. Lanches/Outros: Чай, Торт Сливочный Фунт. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Vegera
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