Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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110,9 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 51,84g | Prot: 136,78g | Carbs: 219,17g.
Almoço: Du darfst Die Leichte mit Joghurt, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Rote Tomaten, Kaufland Marshmallow Fluff, Gartenkrone Sommer Frucht Mix, Gekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Weizenbrötchen, Little Lunch Erbseneintopf. mais...
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3154 kcal
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Exercício:
Joggen, 7 km/h - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno.Balndas
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