Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
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56,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 31,45g | Prot: 57,69g | Carbs: 214,84g.
Café da Manhã: Celery, Papaya and Pineapple Smoothie, Honey, Organic Traditions Cold Milled Chia & Flax Seed Powder, Trader Joe's Organic Light String Cheese, Coffee (Dry Instant Powder), Hard-Boiled Egg. Almoço: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Wegmans Arizona Corn Salad, Sunkist Lemon. Jantar: Quinoa, Tofu, Ramen Noodles, and Mushrooms.. Lanches/Outros: Jell-O Strawberry Gelatin Dessert, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, Honeycrisp Apples, Bananas. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arivero32
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