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I'm doing Dr. Hyman's blueberry smoothie for breakfast and his cauliflower soup, salmon, lettuce and mayo for lunch. No desserts! Then the same for dinner.
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67,6 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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 Comentários
this sounds tasty and easy, but expensive for the salmon - and the no desserts part would be hard for me but i maybe could do it for a bit. off to read about dr. hyman
12 jan 18 por membro: SharonEsq
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Histórico de Peso de drmcdougaller
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