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yay, und das trotz pizzamassaker gestern :)
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80 kg
Perdidos até agora: 15 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 63,66g | Prot: 98,08g | Carbs: 185,63g.
Café da Manhã: Weintrauben, Coffee, K-Bio Speisequark Magerstufe, Rye Bread. Almoço: Vapiano Pizza Prosciutto E Funghi, Apfelsinen. Jantar: Dean&David Brot, Hengstenberg Cocktail-Tomaten, Butter, Edeka Käse, Harzer Harzer Käse, BioBio Speisequark . mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de aehmge
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