Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2018
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Gord: 33,88g | Prot: 41,67g | Carbs: 187,52g.
Café da Manhã: Булкин Хлеб Отрубной, Цикорий с Молоком, Огурец (с Кожурой), Президент Сыр Плавленный Сливочный, Булкин Хлеб Отрубной, Danone Bio Balance, Musler Мюсли с Кусочками Фруктов (Злаки и Кокос). Almoço: Сметана 20%, Маринованные Баклажаны, Гороховый Суп. Jantar: Belvita Печенье , Гороховый Суп, Санта Бремор Икра Классическая, Булкин Хлеб Отрубной. Lanches/Outros: Апельсин, Чернослив, Грецкие Орехи. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lazareva98
|