Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1502 kcal
|
Gord: 84,61g | Prot: 105,60g | Carbs: 78,24g.
Café da Manhã: Grandessa Himbeer Konfitüre Extra, Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch. Almoço: Bifi Salami. Jantar: Aldi Chicken Wings Pikant. Lanches/Outros: Heißer Kakao. mais...
|
|
2418 kcal
|
Exercício:
Descansar - 8 horas, Dormir - 7 horas, Estar Sentado - 9 horas. mais...
|
Ganhando 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Schimi9
|