Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2018
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74,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 63,73g | Prot: 57,92g | Carbs: 104,52g.
Café da Manhã: Activia Multikorn Dinkel & Mohn, Edeka Früchtemix, Bananen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Almoço: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. Jantar: Kilokick, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Lidl Dattelcherrytomaten, Gouda oder Edamer, Baktat Pastirma, Weißbrot. Lanches/Outros: Knabsi Königliche Nussmischung, Gezuckerte oder Glasierte Donuts. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JoannaSl
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