Diet yang cepet itu mengurangi karbo apa menambah karbo?
|
76 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1098 kcal
|
Gord: 55,99g | Prot: 25,65g | Carbs: 128,28g.
Café da Manhã: Tape Singkong. Almoço: Tumis Kangkung, Nasi Putih. Lanches/Outros: Bakwan, Martabak Manis, Pempek. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anggini16
|